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对不少年轻人来说，面对不尽如人意的境域，他们通常是抱怨或消沉，而少于想到如何顺应和超越。
有一位在企业搞宣传的职员无奈地说：“没想到做人这样难。你大声说话，就说你狂妄；你沉默不语，便说你傲慢；你一提笔写点什么，便嘲笑你是敢情想成为大家什么的……。真是走投无路，有时我想做头猪也比这强。”
虽然，抱怨能暂时缓冲一下剧烈的心理冲突，但终归于事无补。长期的抱怨情绪，只会迷离自己的突围方向，使自己的精力处于松散而无所依托的状态，让时间的巨齿啃噬自己的青春。
W戴埃在《你的误区》一书中说：“抱怨责怪徒劳无益。你可以尽情地抱怨别人，拼命地责怪他们，但对自己不会有任何帮助。抱怨的唯一作用是为自己开脱，把自己情绪的不快或消沉归咎于其他的人或事。然而，抱怨本身是一种愚蠢的行为。”